fisioterapia nei DTM
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Il trattamento fisio-cinesi-terapico è stato testato in numerosi trials clinici e consiste nella rieducazione posturale della mandibola, testa, rachide, lingua.
Gli obiettivi sono:
- risoluzione della sintomatologia algica
- ripristino della funzionalità articolare
- Miglioramento dell’entità del movimento
- Incremento forza muscolare
- Coordinamento e stabilizzazione della articolazioni
CINESI-TERAPIA
- PASSIVA
consiste nel recupero del movimento articolare senza attivazione muscolare, può essere effettuata sia dal terapista che dal paziente - ATTIVA
assistita: movimento guidato e accompagnato
vera: movimento non si avvale di aiuto manuale
attiva contro resistenza: movimento viene esercitato contro una resistenza progressiva
stretching
- Stretching del massetere; stiramento e allungamento muscolare effettuato dal paziente davanti ad uno specchio
- Stretching dello pterigoideo esterno: paziente a bocca aperta, afferrare mandibola facendola ondeggiare, difficile da ottenere a causa dei legamenti dell’ATM
- Stretching dello pterigoideo interno: trazionare mandibola verso basso e avanti
contrazione isometrica dei muscoli antagonisti
- Per il massetere: il paziente pone la mano aperta sotto il mento ed esercita graduale resistenza al movimento di apertura (esercizio del pensatore)
- Per lo pterigoideo esterno: esercitare resistenza al movimento di retrusione afferrando la mandibola o appoggiando le mani agli angoli
- Per lo pterigoideo interno: effettuare una resistenza opposta al movimento di apertura
- Per il temporale: terapista afferra la mandibola con indice e pollice ed esercita forza traente verso avanti e basso aumentando gradualmente la forza applicata
Compressione ischemica dei trigger-points
- Il terapista deve comprimere gradualmente i trigger-points per 20-30 sec
RIEQUILIBRIO MUSCOLARE - Esercizi per la rieducazione posturale di lingua e mandibola
- Obbiettivo: ottenere una buona respirazione nasale, una corretta postura della mandibola, una rieducazione della deglutizione, una corretta postura della lingua a riposo
- Punta della lingua dietro gli incisivi esercitando pressione per 10 sec riposo per pochi sec e ripete spostando la lingua sempre più indietro. (si può fare in apertura e chiusura)
RIEDUCAZIONE NEURO-MUSCOLARE
- Esercizio delle 3 dita, permette di ottenere corretta cinetica mandibolare, paziente davanti a specchio esegue apertura e chiusura bocca:
primo dito sull’angolo della mandibola (controllo asimmetrie di movimento);
secondo dito a livello di ATM (polo laterale del condilo) registra la posizione dei condili durante la rototraslazione
terzo dito appoggiato sul mento segnala scorretta traslazione dei condili in apertura (ipertraslazione).